Programul cuprinde 3 sesiuni de consultații de nutriție care au drept scop:

Evaluarea nutrițională inițială, cu evaluarea obiceiurilor alimentare și a compoziției corporale;

Planificarea meniurilor cu rețete ușor de realizat;

Monitorizarea prin intermediul jurnaluli alimentar;

Recomandarea de suplimente alimentare anti-aging, dacă este cazul;

Alte recomandări privind stilul de viață – odihnă, mișcare, exerciții de respirație, etc.

 

Regimul are drept scop:

Detoxifierea metabolică pentru stimularea căilor naturale de eliminare a toxinelor;

Corectarea alimentației pentru încetinirea mecanismelor îmbătrânirii și pentru prevenția îmbolnăvirii;

Prevenirea îmnătrânirii pielii (stimularea producției de colagen și elastină);

Alegerea corectă a alimentelor în funcție de tipul de ten;